MÅ BRA
--- Om Cedric
DITT VÄLMÅENDE
BÖRJAR HÄR?
Om du vill ta hand om dig själv och din kropp på rätt sätt och med enkla metoder - då har du kommit rätt! Vår app ger dig möjligheten, att optimera din konditionsträning eller gymträning, du lär dig olika yogapass och börjar äta sunt och håller koll på din hälsa. Med hjälp av vår app får du ett komplett utbud av olika träningsvideos, tips, ideer och matrecept för att du skall snabbare kunna komma i mål
Våra gym-,och fitnesstränare med flerårig erfarenhet har sammanställt ett urval av de bästa träningsformerna och övningarna online med fokus på att optimera träningseffekten och öka ditt välbefinnande.
Ät rätt oavsett om du är vegetarian, vegan eller alläterian. Ihop med några prominenta nutritionister har vi tagit fram receptbok med ett brett utbud av passande maträtter som lämpar sig bra för just din träningsform och kosthållning
BYGG UPP DIN STYRKA
Välj mellan flera olika träningsformer i flera olika nivåer! bläddra genom hundratals olika träningstips och träningsprogram!
BYGG UPP DIN KONDITION
Vill du bygga upp din kondition eller bara gå ner i vikt? Appen hjälper dig att hitta rätt sätt för att göra det
SLAPPNA AV
Se på våra yogautbildningsvideos och bli proffs på yoga, koncentration och avslappning
